一个成年人每天需要多少KJ?

2019-06-09 01:33栏目:bet36足球开户

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男性:年龄:18-30岁,基本24小时卡路里消耗量(千卡)=[体重(kg)x 0。
063 x 2。
240岁:31至60岁,基本卡路里消耗(千卡)=[体重(千克)×0]24小时。
048×3
653]×240年:基本卡路里摄入量(千卡)=[体重(千克)×0],持续60年。
040×2
[459]x 240消耗的总卡路里=基本卡路里x活动系数(活动系数:温和1)
55普通1
严格79.2。
10)女性:年龄:18-30岁,24小时基本卡路里消耗(千卡)=[体重(kg)×0]。
062 x 2。
×240:31-60岁,24小时基本卡路里消耗量(千卡)=[体重(kg)×0]。
034×3
538]x 240:基本卡路里消耗超过60(kcal)24小时=[体重(kg)x 0。
038×2
总卡路里消耗量为754×240 =基本卡路里×体力活动系数(体力活动系数:轻度:1)。
56普通:1
64重:1
82)人体基本基础代谢所需的基本卡路里为18至30岁。
重量6倍(kg)x 45031-60岁8。
6倍重量(kg)x 83060年和10年以上。
4 x体重(kg)x 600男性18至15岁。
重量加倍(kg)x 68031-60岁11。
5倍体重(kg)x 83060岁或以上。
4 x重量(kg)x 490